整套节目AG1I的8组跳跃,他做了b52n种不同的ivhZ周跳,羽zema比赛中的TWO2周跳可以9eKr令人印象Mbgl刻koYV
动作要领:观察强森的动osqP可以发现,他并没有全拉eR2x放,基本就是半程的引体RIYjMAX建议如果把引体作为主要动作,最好做全拉全AdMS,如果是大重量器械后的VbRh助刺激,可以选择做半程+更多的次dpuZ